Стресс. Инструкция по применению.

В настоящее время стресс стал частым явлением в нашей жизни. Стрессы окружают человека повсюду: в профессиональной деятельности, в межличностном общении, в отношениях в семье, с родственниками и знакомыми. О том, как держать под контролем свое эмоциональное состояние расскажет медицинский психолог ФСНКЦ ФМБА России – Голева Наталья Владиславовна.

Программа лекции:

Что такое стресс и чем он вызван?
Всегда ли стресс «разрушает» жизнь?
Какое влияние оказывает постоянный стресс на наше здоровье?
Экологичное проживание стресса: реальные способы и техники для работы с ним на каждый день

БОНУС! Экспресс диагностика уровня стресса.

 Организаторы: Центр современных психологических технологий

ВНИМАНИЕ!!!
• В программе мероприятия возможны изменения.
• Если вы заметили неточность или ошибку – просим сообщить нам на электронный адрес info@icity.life.

Прошедшие мероприятия

Похожие заведения